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16,8%F/60,7%W/40,7%M
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79,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2459 kcal
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Fett: 93,55g | Eiw: 128,32g | Kohlh: 230,12g.
Mittagessen: Schokoladencroissant, Linessa Light Butter, Punica Tropical Fruits, Gekochtes Ei, Leichter Genuss Aprikose-Nektarine Konfitüre, Le Rustique Herzhaft-Cremig, Wildschweinfleisch, Semmel. Abendessen: Olivenöl, Ernte Krone Mischgemüse, Almare Dorade Royal. Snacks/Sonstiges: Weißbier, Rathaus Bäck Kirsch Nudel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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