Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2162 kcal
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Fett: 66,94g | Eiw: 141,11g | Kohlh: 237,05g.
Frühstück: Kiwi, ESN Flav‘N Tasty Black & White Vanilla Flavour, Zirkulin Flohsamenschalen , ESN Instant Oats, Karotten, ESN Designer Whey White Cookies&Cream , Banane, ESN Crank . Mittagessen: Orangen, Kiwi, Gurkensalat, Apfel, Hofmann Menue Serviettenknödel, Hofmann Menue Champignontopf. Abendessen: Milbona High Protein Pudding Vanille , Ananas, Uni Eagle Sriracha Mayo Sauce, Spreewaldhof Spreelinge, Aldi Protein Wrap, Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Sportness 26% Riegel mit Crunchy-Brownie & Cream Geschmack, Asia Green Garden Shogun-Mix, More Nutrition Clean Glow Peptides. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mrs.Fetty's Gewichtsverlauf
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