Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
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82,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 68,47g | Eiw: 45,43g | Kohlh: 120,11g.
Frühstück: Getoastetes Roggenbrot, Milchkaffee, Gekochtes Ei, Käse. Mittagessen: Milchkaffee. Abendessen: McDonald's Mayonnaise - 20ml, Harvest Basket Süßkartoffel Pommes. Snacks/Sonstiges: Schloss Sommerau Alkoholfreier Weißwein, Hammermühle Vollmilch Orangenkeks, Jever Bier. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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traeumerin46's Gewichtsverlauf
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