Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2024
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67,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2121 kcal
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Fett: 78,11g | Eiw: 122,55g | Kohlh: 246,09g.
Frühstück: Rios Karamell Riegel, Haselnüsse, Chiquita Banane, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, REWE Bio Tomatenmark, Aldi Mini Tortillas Natur. Mittagessen: Knoblauch, Favorina Edel Nougat Happen , Schwarze Oliven, Vitasia Instant Noodles Vegetable, REWE Bio Tomatenmark, Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack, Karotten, Zwiebeln. Abendessen: Elite High Protein Pudding Karamellgeschmack, Wasa Kanel, Butternut Kürbis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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