|
Kcal 1.700 🤸🏻♀️🔥
Mini cut a riposo ❤️
C 187
P 123
G 51
|
63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 49,73g | Eiw: 107,58g | Kohlh: 188,01g.
Frühstück: Montana Leggera di Pollo, Kania Maionese, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Amo Essere Senza Glutine Pane Casereccio. Mittagessen: Bio Organic Quinoa Tricolore, Campo Largo Cannellini, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Campo Largo Passata di Pomodoro. Abendessen: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Céréal Fette Proteiche ai Legumi, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Zespri Kiwi Green. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
07 Jan 24 vom Mitglied: simosicily
|
Ho regalato zozzerie che mi erano rimaste in giro altrimenti non ne uscivo più.. 😂🤣
07 Jan 24 vom Mitglied: Dossssss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dossssss's Gewichtsverlauf
|