Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 36,78g | Eiw: 145,05g | Kohlh: 314,58g.
Frühstück: Milsani Skyr Natur, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Abendessen: REWE Zwiebel, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Strauchtomaten, Skyr Brot, Prosciutto Crudo, Fettreduzierter Gouda, Milsani Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Aldi Milch 1,5%, Koro Drogerie Bio Dattelsirup, Maiswaffeln, Cocktailtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Karotten. mehr...
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konstantes Gewicht
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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