Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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146,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 57,68g | Eiw: 121,18g | Kohlh: 28,76g.
Frühstück: Norma Mandeln, Krüger Kaffeeweißer, Nescafe Gold. Mittagessen: Tomaten, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Lovilio Mini-Mozzarella Light, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Abendessen: Gurke (Geschält), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Grill Time Putensteaks Kräuter. mehr...
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Markus_Rgbg's Gewichtsverlauf
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