Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2023
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67,7 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 79,04g | Eiw: 113,82g | Kohlh: 200,64g.
Frühstück: Lindenhof High Protein Minis, Lindt Weihnachtsmann, Avocado, Mandarine, Gekochtes Ei, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen (60g), Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs. Mittagessen: Netto Miesmuscheln, Brokkoli, Kirschtomaten, Weißwein, Extra Natives Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, YumYum Duck Flavour. Abendessen: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Corny Free Haselnuss, Storck Schoko Toffees, Milbona High Protein Karamell Pudding. mehr...
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konstantes Gewicht
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tania1820's Gewichtsverlauf
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