Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2014 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 135,25g | Kohlh: 268,18g.
Frühstück: Milbona High Protein Karamell Pudding, Kaki, Blaubeeren, Banane, Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell, Milbona Bio Frische Fettarme Milch, Crownfield Früchte Hafer Müsli. Mittagessen: Hengstenberg Altmeister, Zwiebeln, Bio Natives Oliven Öl Extra, Weißkohl, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln. Abendessen: Favorina Edel Nougat Happen , Storck Schoko Toffees, Lambertz Lebkuchenkonfekt Petits Soleils, REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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