Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2023
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91,2 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 74,77g | Kohlh: 193,91g.
Frühstück: Gervais Hüttenkäse, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rinderbrühe, Gekochtes Ei, Büsch Dreikornbüsch. Mittagessen: Kartoffeln, Rote Paprika, Buko Balance, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Champignons. Abendessen: Galiamelone, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Snacks/Sonstiges: Sprengel Edelste Pralinen, Äpfel, Zimt, Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Milchreis. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LinaCulture's Gewichtsverlauf
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