Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
|
91,3 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 40,06g | Eiw: 79,62g | Kohlh: 207,74g.
Frühstück: Heißer Kakao (aus Vollmilch). Mittagessen: Streuselkuchen. Abendessen: Rama Culinesse, Rama Cremefine 7%, Reis (Gekocht), Champignons, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Zimt, Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Milchreis. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LinaCulture's Gewichtsverlauf
|