Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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99,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2300 kcal
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Fett: 72,75g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 232,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: EasiYo Smothie - Vanille, Frikadelle, Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Dr. Oetker Pizza Tonno, EasiYo Smothie - Vanille. Snacks/Sonstiges: Duplo White, Schweppes Ginger Ale, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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