Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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128,4 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 59,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3592 kcal
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Fett: 101,69g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 330,17g.
Mittagessen: Vita Cola Original, Aldi Emmentaler, Born Tomatenketchup, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zwiebeln, Gustoland Fetter Speck, Barilla Maccheroni. Snacks/Sonstiges: Pringles Sour Cream & Onion, Tafelwein, Tafelwein. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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