|
Месячные прошли и я взвесилась. Пока что до 50 мне ещё далеко. Весы мною довольны, говорят, что я молода и возраст тела 31 год. Комплименты всегда очень приятны 😉😇😁
|
52,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 76,38g | Eiw: 45,30g | Kohlh: 20,59g.
Frühstück: Масло Гхи, Зеленый Лук, Шампиньоны, Яйцо Usda, Блины кето на желатине, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Коньяк, Зеленая Фасоль (Замороженная), Блины кето на желатине. Abendessen: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао. mehr...
|
|
1447 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 2 Stunden, Yoga - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
@Ld_F_nutritionist, комплименты от весов - это сильно. А мои мне 2 года и 2 недели накинули. =)
07 Nov 23 vom Mitglied: Kholodovitch
|
07 Nov 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
|