Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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92,4 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 44,26g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 202,73g.
Frühstück: Leerdammer Original Mild-Nussig, Rama Fein Gesalzen, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Almtaler Laugenstange, Kerrygold Extra Ungesalzen. Abendessen: Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Uncle Ben's Basmati-Reis, Penny Ready Chicken-Snack Klassik, Penny Ready Chicken-Snack Pikant. Snacks/Sonstiges: Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Blonde Poison's Gewichtsverlauf
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