tania1820's Notizen, 29 Okt 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Oktober 2023
66,3 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2023:
1972 kcal Fett: 95,18g | Eiw: 110,02g | Kohlh: 169,28g.   Frühstück: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, King's Crown Sonnenmais, Avocado, Tomaten, Zwiebeln, Ei, Ja! Käseaufschnitt Leicht, K-Classic Geflügelsalami, Edeka Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Grafschafter Dinkel Sandwich. Mittagessen: Snickers Mini Snickers, Pomelo, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Kaufland Makrelle, Aldi Sushi Box Aikou. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche



     
 

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