Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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687 kcal
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Fett: 23,63g | Eiw: 41,45g | Kohlh: 73,72g.
Frühstück: Lidl Kiwibeeren, Heidelbeeren, Ja! Milchreis (Gekocht), Meßmer Früchtetee. Mittagessen: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, BioBio Toastbrötchen Roggen, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nootsii's Gewichtsverlauf
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