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Einen wunderschönen Montag 🥰
Fazit vom Wochenende - einfach herrlich. Freitagabend war so schön mit leckeren Essen und Wein. Samstag sehr motiviert die komplette Haushalt in Ordnung gebracht. Sonntag mit Nachwuchs einen erfolgreichen Wettkampf 🤾♂️ gehabt und danach lecker Essen gegangen. Dazwischen passte noch ein Roggen-Schokoladenkuchenrezept 😋 ausprobieren und mit meiner besten Hälfte spazieren gehen 🤗
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53,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 44,40g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 183,61g.
Frühstück: Heidelbeeren, Lidl Kiwibeeren, Pflaumen, Feigen, Ja! Milchreis (Gekocht), Meßmer Früchtetee. Mittagessen: Berliner, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, BioBio Toastbrötchen Roggen. Abendessen: Maggi Nudelpfanne mit Pilzen und Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic (86g). mehr...
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konstantes Gewicht
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nootsii's Gewichtsverlauf
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