Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2023
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94 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 50,98g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 196,61g.
Frühstück: Zimbo Rindsmettwurst, Sellerie, Wasa Vollkorn Roggen, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Milbona Bio Körniger Frischkäse. Mittagessen: Chiquita Banane, Thai Chef Huhn. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Balisto Korn Cereal, Storck Super Dickmanns. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Blonde Poison's Gewichtsverlauf
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