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Ich wünsche Euch einen schönen Donnerstag Abend 😊
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93,9 kg
Bisher verloren: 58,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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433 kcal
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Fett: 9,31g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 12,84g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: REWE Kassler, Ratatouille. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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