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Einen wunderschönen Samstag wünsche ich euch 😘
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53,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1067 kcal
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Fett: 45,02g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 109,96g.
Frühstück: Pizza Selbstgemacht. Mittagessen: BioBio Toastbrötchen Roggen, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Rinderzunge, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Abendessen: Corny Free Schoko, Waffeln. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nootsii's Gewichtsverlauf
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