Auch nach dem Grillfest gestern bei der Arbeit, die Zahl steht 🤗 Und es gab so viel leckeres auf dem Tisch, was auch auf meinem Teller landete 🫣
54,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2023:
1018 kcal Fett: 39,61g | Eiw: 55,64g | Kohlh: 107,29g.   Frühstück: Heidelbeeren, Erdbeeren, Ja! Milchreis (Gekocht), Meßmer Früchtetee. Mittagessen: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, BioBio Toastbrötchen Roggen. Abendessen: REWE Pfannen Frikadelle, BioBio Pfannengemüse Mediterrane Art. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Corny Free Schoko. mehr...
1558 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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