Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2023
|
56,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 46,92g | Eiw: 132,59g | Kohlh: 113,48g.
Frühstück: ESN Flav‘N Tasty White Chocolate, Alesto Nuss-Frucht-Mix, Prozis Protein Puffies, Prozis Peanut Butter Powder, Prozis Rice Porridge Instant, Prozis 100% Real Whey (Stracciatella). Mittagessen: Hofmann Menue Chicken Nuggets, Hofmann Menue Kartoffelpüree, Hofmann Menue Mischgemüse. Abendessen: Hengstenberg Knax Mild-Süß , Lidl Dattelcherrytomaten, Knoblauch, Gurke (mit Schale), Extra Natives Olivenöl, Oceansea Bio Black Tiger Garnelen. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Coconut, ESN Collagen Peptides, ESN Isoclear Cola Orange . mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mrs.Fetty's Gewichtsverlauf
|