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Einen schönen Abend und ein erholsames Wochenende wünsche ich Euch 😊
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94,4 kg
Bisher verloren: 57,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 19,51g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 26,28g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Mittagessen: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Abendessen: Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Müritzer Müritzer, Lidl Hackfleisch Gemischt, Hähnchenbrust, Wilhelm Brandenburg Zungenrotwurst, Eiweissbrötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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