Und wir fangen wieder an zu schaukeln 🤣🤣🤣
54,5 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2023:
1075 kcal Fett: 25,89g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 139,72g.   Frühstück: Ja! Milchreis (Gekocht), Meßmer Früchtetee. Mittagessen: Harry Körner Balance Sandwich, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Abendessen: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Barilla Nudeln. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko, Schloss Göhrde Zwetschgen, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Meßmer Früchtetee. mehr...
1768 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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