Das war jetzt unerwartet 🥰 aber eine schöne Überraschung 🤗
54 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2023:
1020 kcal Fett: 33,96g | Eiw: 60,97g | Kohlh: 113,33g.   Frühstück: Hafer Basis Brei, Früchtetee. Mittagessen: Gurke (Geschält), Sammy's Super Sandwich , REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Abendessen: Bofrost Nudelpfanne mit Würstchen, Ja! Kräuterquark Leicht . Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Corny Free Schoko. mehr...
1911 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Glückwunsch 🎉🎈🎊 du hast dein Ziel erreicht. 🙂🙃🙂 
17 Aug 23 vom Mitglied: Mausü2016
Danke, jetzt muss auch noch da bleiben ☺️ 
17 Aug 23 vom Mitglied: nootsii
Danke 🥰 
17 Aug 23 vom Mitglied: nootsii

     
 

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