Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 17,01g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 139,67g.
Frühstück: Früchtetee, Erdbeermarmelade, Grießbrei. Mittagessen: Gurke (Geschält), Sammy's Super Sandwich , REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Abendessen: Pizza Margherita, Banane, Ja! Speisequark. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nootsii's Gewichtsverlauf
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