Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 87,67g | Eiw: 81,69g | Kohlh: 35,50g.
Frühstück: Zirkulin Flohsamenschalen , Aldi Garnelen, Wonnemeyer Knoblauchcreme. Mittagessen: Gekochtes Ei, Tomatenmark, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Rote Paprika. Abendessen: Schmalz, Zucchini, Spiegelei, Wiesenhof Geflügelwurst. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Pinkalotta's Gewichtsverlauf
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