Das ist bestimmt das Magnum von gestern Abend 🙈🤣
54,9 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 August 2023:
1241 kcal Fett: 43,35g | Eiw: 63,13g | Kohlh: 144,76g.   Frühstück: Lidl Heidelbeeren, Ja! Milchreis (Gekocht), Meßmer Früchtetee. Mittagessen: Radieschen, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Harry Körner Balance Sandwich, REWE Bio Körniger Frischkäse. Abendessen: Pizza Selbstgemacht, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Plattpfirsich, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Kräutertee. mehr...
1805 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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