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Fast da 🥰
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54,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 20,63g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 133,29g.
Frühstück: Heidelbeeren, Himbeeren, Früchtetee, Grießbrei. Mittagessen: Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, REWE Bio Körniger Frischkäse. Abendessen: Gurkensalat, Wiltmann Tafelspitz mit Meerrettich, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Barilla Nudeln Gekocht, Corny Free Joghurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nootsii's Gewichtsverlauf
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