Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
54,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
970 kcal
|
Fett: 12,08g | Eiw: 34,49g | Kohlh: 187,55g.
Frühstück: Hafer Basis Brei, Früchtetee. Mittagessen: Barilla Nudeln Gekocht. Abendessen: Buchweizen. Snacks/Sonstiges: Corny Free Nuss-Nougat. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nootsii's Gewichtsverlauf
|