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Trotz 2 Radler gestern 🙈🤗
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54,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 37,74g | Kohlh: 144,54g.
Frühstück: Ja! Milchreis (Gekocht), Meßmer Früchtetee. Mittagessen: Lidl Radieschen, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot, REWE Bio Körniger Frischkäse, Ei. Abendessen: Le Gusto Rahm-Sauce, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic (86g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nootsii's Gewichtsverlauf
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