Es bewegt sich wieder 🥰
55 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2023:
990 kcal Fett: 39,46g | Eiw: 36,92g | Kohlh: 131,79g.   Frühstück: Ja! Milchreis (Gekocht), Meßmer Früchtetee. Mittagessen: Kraftbrötchen, Lidl Heidelbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Abendessen: Heidelbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Corny Free Schoko. Snacks/Sonstiges: Aldi Datteltomaten, Banane, Meßmer Früchtetee. mehr...
1951 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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