So viel dann dazu. Irgendwie passt es nicht.
55,3 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2023:
950 kcal Fett: 32,60g | Eiw: 44,50g | Kohlh: 117,31g.   Frühstück: Ja! Milchreis (Gekocht), Meßmer Früchtetee. Mittagessen: BioBio Toastbrötchen Roggen, REWE Bio Körniger Frischkäse. Abendessen: Magnum Classic (86g), Smiley's Gemüseauflauf Gardenstate. Snacks/Sonstiges: Banane, Meßmer Früchtetee. mehr...
1771 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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