Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2015
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117 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 20,85g | Eiw: 28,74g | Kohlh: 55,49g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Weizenbrötchen. Mittagessen: Homann Italienischer Nudelsalat mit Paprika & Balsamico. Abendessen: Atlantik und Pazifik Heilbutt, Viva Vital Vollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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dogabby's Gewichtsverlauf
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