Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 27,52g | Eiw: 70,17g | Kohlh: 104,86g.
Frühstück: Hafer Basis Brei, Früchtetee. Mittagessen: Pflaumenkuchen, Kupfer Spanferkelbraten Porchetta mit Kräutern, Stauffenberg Roggenbrot, REWE Bio Körniger Frischkäse. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Bio Schweinefilet-Medaillons, Nudeln (Gekocht). mehr...
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konstantes Gewicht
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nootsii's Gewichtsverlauf
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