Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2015
|
117,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
978 kcal
|
Fett: 44,66g | Eiw: 45,93g | Kohlh: 98,22g.
Frühstück: Wilhelm Brandenburg Puten-Bierschinken, Lätta Halbfettmargarine, Viva Vital Vollkornbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaufland Maasdamer, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Donauwelle. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dogabby's Gewichtsverlauf
|