|
Вот так легко набираются килограммы. Стоит добавить углеводы (даже, если это сложные углеводы) и алкоголь. И все вот тебе почти 2 кг за три- четыре дня.
|
52,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
783 kcal
|
Fett: 50,17g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 28,31g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Abendessen: Скрамбл из яиц, Fodmap Котлеты. Snacks/Sonstiges: Fodmap БГБСБК хлеб на дрожжах, Вода из под Крана. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Набухла грудь моя размера чашки E ( до похудения была F), значит начинается недельный ПМС перед месячными.
28 Jun 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Так ка вчера был поздний ужин, сегодня завтрака не будет
28 Jun 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
Так это же пмс, а не углеводы. Расслабься, после начала месячных все придет в норму.
28 Jun 23 vom Mitglied: aleksandra_aav
|
Да, дорогая, набирать это не худеть, к сожалению. Все гораздо быстрее происходит). Ну, у тебя еще отёк добавился перед кд.
28 Jun 23 vom Mitglied: AnnaStrocchi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
|