Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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56,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 42,58g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 112,41g.
Frühstück: Früchtetee, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis. Mittagessen: Kirschtomaten, Harry Körner Balance Toast, Hofburger Körniger Frischkäse. Abendessen: Milsani Creme Fraiche, Dovgan Pelmeni. Snacks/Sonstiges: Früchtetee. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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nootsii's Gewichtsverlauf
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