Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2015
117 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2015:
289 kcal Fett: 11,76g | Eiw: 9,57g | Kohlh: 35,93g.   Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Weizenbrötchen. Mittagessen: Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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