Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
|
89,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
767 kcal
|
Fett: 27,74g | Eiw: 46,56g | Kohlh: 83,35g.
Frühstück: Mischkornbrot, Vitafit Tomatensaft. Mittagessen: Hansebäcker Junge Milchhörnchen, Smiley's Chef-Salat, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
werner34's Gewichtsverlauf
|