Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2015
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74,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2061 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 167,25g | Kohlh: 281,86g.
Frühstück: Kölln Müsli Schoko, Champignons, Combino Tomatensauce, Gurke (mit Schale), Äpfel, Kartoffel Püree mit Entrahmter Milch Komplett, Tomaten, Milbona Speisequark Magerstufe. mehr...
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2004 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 23 Stunden und 50 Minuten, 100Kcal - 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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DanielCardenasM's Gewichtsverlauf
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