Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 67,36g | Eiw: 171,49g | Kohlh: 212,20g.
Frühstück: Nattura Gallette, Alnatura Linsenwaffeln, Banane. Mittagessen: Dinkelbrötchen, Hofmann Menue Grüner Erbseneintopf, Gekochtes Ei, Sinnack Wraps Protein. Abendessen: Nektarinen, Ja! Sardinen in Sonnenblumenöl , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Arla Skyr Natur, Deluxe Chilischoten, Milbona Mini Mozzarella Leicht , Lidl Gurke. Snacks/Sonstiges: Honigmelonen, More Nutrition Chunky Cookie Chocolate Brownie Flavour , High Protein Ice Cream k. Frischkäse, Risbellis High Protein Linsen Cracker, ESN Designer Bar Coconut, ESN ESN ISOCLEAR + COLLAGEN PEPTIDES Peach Iced Tea. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mrs.Fetty's Gewichtsverlauf
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