Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 38,24g | Kohlh: 108,89g.
Frühstück: Bananenmuffin, Früchtetee, Ja! Butterkäse, Harry Körner Balance Toast. Mittagessen: Bananenmuffin. Abendessen: Rinderhackfleisch, Weißkohl, Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Aprikosen, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nootsii's Gewichtsverlauf
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