Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2015
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 89,32g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 158,79g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker, Bienenstich, Aldi Kochschinken, Käse, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Mischkornbrot, Mischkornbrot, Brotzeit Land Schinkenwurst, Mischkornbrot, Apfel. Abendessen: Kartoffelsalat mit Ei, Frostkrone Käse-Schinken in Blätterteig, Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: Frankenseele Spätburgunder Trocken. mehr...
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Genchen's Gewichtsverlauf
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