Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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57 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 55,10g | Eiw: 129,62g | Kohlh: 204,67g.
Frühstück: Banane, MinusL Proteinmilch, ESN Designer Protein Pudding Vanilla Cream Flavor. Mittagessen: Banane, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Milbona Käse Aufschnitt Leicht, Prozis Lean Brioche Bread. Abendessen: More Nutrition Protein Tortilla Chips Sweet BBQ, Crefée Mit Feinen Kräutern , Tomaten, Lidl Gurke, Prozis Lean Brioche Bread, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Haselnuss , ESN ESN ISOCLEAR + COLLAGEN PEPTIDES Peach Iced Tea, ESN Designer Bar Fudge Brownie, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mrs.Fetty's Gewichtsverlauf
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