Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
|
121,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 44,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2091 kcal
|
Fett: 109,04g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 193,54g.
Frühstück: Erdbeeren, Gurke (Geschält), Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Bio-Finn-Brötchen, REWE Bio-Finn-Brötchen. Mittagessen: REWE Banane, Develey Die Leichte Vegan, Ei, REWE Bio-Finn-Brötchen. Abendessen: Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, REWE Bio-Finn-Brötchen, Grüne Erbsen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Develey Die Leichte Vegan, Apfel, Ei. Snacks/Sonstiges: Rhabarberkuchen, TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
contenanci's Gewichtsverlauf
|