Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2015
|
117,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
744 kcal
|
Fett: 22,97g | Eiw: 83,52g | Kohlh: 50,57g.
Frühstück: REWE Bio Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Viva Vital Vollkornbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Bratkartoffeln. Abendessen: Cocktailtomaten, Ja! Wildlachs-Filet. mehr...
|
|
3021 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dogabby's Gewichtsverlauf
|