Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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59 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 87,28g.
Frühstück: Früchtetee, Aldi Kochschinken, Ja! Butterkäse, Ja! Dreikorn-Toastbrot. Mittagessen: Erdbeeren, Ja! Körniger Frischkäse. Abendessen: Kohlrabi, Elstar, Ja! Butterkäse, Ja! Dreikorn-Toastbrot. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkeks, Teekanne Marokkanische Minze . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nootsii's Gewichtsverlauf
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