nootsii's Notizen, 03 Jun 23

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023

60 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 6 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 03 Juni 2023:

1034 kcal

Fett: 50,38g | Eiw: 52,39g | Kohlh: 88,70g. Frühstück: Früchtetee, Pizza mit Fleisch und Gemüse. Mittagessen: Räucherschinken, Ja! Butterkäse, Harry Vollkorntoast. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic (86g). mehr...

1679 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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